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生吃胡萝卜可以降血糖吗
补充说明：生吃胡萝卜可以降血糖吗
2024-06-04 18:14
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精选回答(1)
杨旭斌 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病病和糖尿病心血管疾病，甲亢，垂体、肾上腺、性腺疾病的诊治
提问
生吃胡萝卜可能对正常人有一定降血糖的作用，但对糖尿病患者无效。
生吃胡萝卜本身不含有升糖物质，且富含膳食纤维，有助于稳定血糖，因此对于正常人来说，适量食用胡萝卜可能对血糖有一定的调节作用；而对于患有糖尿病的人群，其体内胰岛功能受损，无法有效控制血糖，此时单纯依靠生吃胡萝卜并不能达到降低血糖的效果。糖尿病患者应遵循医嘱进行药物治疗，并注意饮食调整，避免高糖食物摄入，以维持血糖稳定。
如果存在胃肠道不适或消化不良等问题，则不宜大量生吃胡萝卜，以免加重胃肠负担，引发腹胀、腹泻等不适症状。
在日常生活中，建议定期监测血糖水平，保持均衡饮食，适当运动，以预防和管理血糖异常。
2024-06-05 10:19
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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