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【长指甲变脆易碎怎么办？】
补充说明：【长指甲变脆易碎怎么办？】
a******W 2023-09-25 12:09
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医生回答(1)
吴嗣 主治医师 三甲
擅长：全科
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【长指甲变脆易碎怎么办？】长指甲变脆易碎可以通过调整饮食、改善生活方式、外用药物、口服药物等方法来进行治疗，如果通过以上治疗方法，长指甲变脆易碎的情况仍未得到缓解，则建议及时就诊，以免延误病情。
1、调整饮食：长指甲变脆易碎可能是由于缺乏维生素A、维生素B、维生素C，以及钙、铁、锌等元素所致，因此建议此类人群调整饮食结构，多吃富含维生素A、维生素B、维生素C以及钙、铁、锌等元素的食物，比如猪肝、胡萝卜、猕猴桃、苹果、菠菜、芹菜等，有助于改善长指甲变脆易碎的情况;
2、改善生活方式：长指甲变脆易碎的人群平时要注意休息，避免过于劳累，不要过于频繁地修剪指甲，否则容易导致指甲折裂而出现损伤。同时平时不要抽烟、喝酒，因为烟中的尼古丁、酒中的酒精都有一定的刺激性，会影响指甲的生长。另外，还要防止指甲接触刺激性的化学物品，比如油漆、化妆品等，以免破坏指甲;
3、外用药物：如果是由于甲癣导致长指甲变脆易碎的情况，可能是由于真菌感染所造成，此时可以遵医嘱外用药物进行治疗，比如盐酸阿莫罗芬搽剂等，可以抑制真菌的生长，同时能够消灭真菌;
4、口服药物：如果患者是由于甲状腺功能异常，造成长指甲变脆易碎的情况，则可以在医生的指导下服用左甲状腺素钠片等药物进行治疗，有助于改善病情。
2023-09-25 12:09
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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本品用于足癣、体癣、头癣、花斑癣、手癣、甲癣；并发细菌感染也可使用；用于疖、蚊虫叮咬、手足多汗症。
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1.由皮真菌、酵母菌及其他真菌引起的皮肤、指（趾）甲感染，如：体股癣、手足癣、花斑癣、头癣、须癣、甲癣；皮肤、指（趾）甲念珠菌病口角炎、外耳炎。由于本品对革兰阳性菌有抗菌作用，可用于此类细菌引起的继发性感染。2.由酵母菌（如念珠菌等）和革兰阳性细菌引起的阴道感染和继发感染。
