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幼儿可以吃豆腐吗
补充说明：幼儿可以吃豆腐吗
2024-09-25 17:03
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陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、特发性炎性肌病、原发性血管炎、功能性胃肠病、肠道疾病、过敏反应疾病、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、1型糖尿病、狼疮性肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、多发性肌炎、皮肌炎、继发性肾病、泌尿系统感染、肾小球疾病、肾小管疾病、脊柱关节炎、
提问
幼儿可以适量食用豆腐，其富含营养且易于消化。
豆腐是由大豆制成，含有丰富的蛋白质、钙质和维生素，对于幼儿的生长发育有益。此外，豆腐的质地柔软，易于幼儿咀嚼和消化，不会给幼儿的肠胃造成负担。但需要注意的是，幼儿的消化系统尚未完全发育，因此在引入豆腐等新食物时应逐渐增加量，以避免引起过敏或消化不良。
2024-09-25 18:23
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
