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坐月子可以吃橘子吗
补充说明：坐月子可以吃橘子吗
2024-04-29 20:37
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佘小芳 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：从事妇产科临床、教学工作30余年，熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊断与治疗。
提问
坐月子期间可以适量吃橘子。
橘子中含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养成分，能够促进胃肠道蠕动，预防产后便秘的发生。但需要注意的是，橘子属于酸性食物，如果产妇对橘子过敏则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
若产妇对橘子过敏，则不宜在坐月子期间食用，以免诱发或加重皮疹、呼吸困难等症状。
在坐月子期间，饮食调理需遵循均衡原则，避免过于油腻或辛辣刺激的食物摄入，同时注意保持充足休息与适度活动相结合，以利于身体恢复和健康调整。
2024-08-13 22:48
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沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
坐月子期间可以适量吃橘子。
橘子中含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养成分，能够促进胃肠道蠕动，预防产后便秘的发生。但需要注意的是，橘子属于酸性食物，如果产妇对橘子过敏则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
若产妇对橘子过敏，则不宜在坐月子期间食用，以免诱发或加重皮疹、呼吸困难等症状。
在坐月子期间，饮食调理需遵循均衡原则，避免过于油腻或辛辣刺激的食物摄入，同时注意保持充足休息与适度活动相结合，以利于身体恢复和健康调整。
2024-04-29 21:10
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
