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黑凉粉粉怎么做成凉粉
补充说明：黑凉粉粉怎么做成凉粉
2023-09-23 01:21
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
黑凉粉主要是由植物凉粉胶制作而成，一般需要使用温水冲泡，也可以根据个人口味添加其他食材。
黑凉粉的原材料是植物凉粉胶，是由天然植物凉粉胶制作而成，具有独特的清凉感，能够起到消暑解渴的作用。黑凉粉中含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，适当食用能够补充身体所需的营养，同时还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。在夏天时，由于天气炎热，容易导致患者出现食欲不振、消化不良等情况，此时可以适当食用黑凉粉，能够起到清热解暑的作用，同时还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。但是在食用黑凉粉时，需要注意避免与辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物同食，以免刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状。
另外，患者在日常生活中要注意饮食健康，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，同时还可以适当喝温开水，能够促进新陈代谢，有利于身体健康。如果患者食用黑凉粉后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 20:55
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点： 1、过度的体力劳动或脑力劳动： 会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均： 胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳： 在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张： 食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟： 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物： 经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素： 有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食： 晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动： 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
常见检查：
就诊科室：消化
