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昨天因为打篮球而导致手臂肌肉拉伤
补充说明:昨天因为打篮球而导致手臂肌肉拉伤
2023-08-02 12:55
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昨天因为打篮球而导致手臂肌肉拉伤,多考虑是过度劳累、外伤等原因造成的,也不排除是肌肉痉挛等原因引起的,可以根据病因进行针对性的治疗。
1、过度劳累
如果平时经常从事重体力劳动,过度劳累容易导致手臂部位肌肉拉伤,从而伴随着疼痛的现象。一般可以通过多休息的方式进行缓解,同时还可以通过冰敷的方式进行辅助治疗。
2、外伤
如果手臂肌肉受到外界物体的撞击或者挤压,容易导致局部的肌肉发生损伤,从而伴随着疼痛、红肿等症状。此时患者可以在24小时内通过局部冰敷的方式进行缓解,24小时以后可以通过热敷的方式进行改善,能够促进局部血液循环,有利于症状的改善。
3、肌肉痉挛
如果在打篮球时不小心导致手臂部位的肌肉发生痉挛,容易出现肌肉酸胀、疼痛等症状。此时患者可以在医生的指导下服用肌肉松弛的药物进行治疗,比如盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等,同时还可以多休息,避免剧烈运动。
除此之外,还有可能是三角肌损伤、肩袖损伤、肘关节损伤等原因造成的,如果症状比较严重,需要及时到正规医院的骨科进行就医治疗。
2023-08-03 01:10
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手臂肌肉拉伤是肌肉拉伤的一种,肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。