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小孩天天吃面条对身体好吗
补充说明：小孩天天吃面条对身体好吗
a******W 2024-10-30 10:11
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小孩天天吃面条不好，可能导致营养不均衡，影响生长发育。
面条主要由淀粉制成，营养价值较低，且缺乏维生素和矿物质。小孩天天吃面条会导致其他食物摄入减少，进而导致营养不良。长时间营养不良会影响免疫系统的正常运作，降低抵抗力，同时也会阻碍身体的生长发育。此外，面条中的碳水化合物在体内会转化为葡萄糖，如果摄入量过大，会引起血糖波动，长期下来可能会增加患糖尿病的风险。
若小孩存在消化系统疾病或特殊饮食需求，则需要调整每日进食面条的数量以适应其健康状况。
为确保小孩健康成长，建议日常膳食中合理搭配主食、蔬菜、水果、肉类等食材，避免单一食物长期占据孩子的主要饮食来源。
2024-10-30 10:11
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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