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肩颈酸痛是什么原因引起的
补充说明：肩颈酸痛是什么原因引起的
2023-09-11 23:19
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陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
肩颈酸痛多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是受凉、肌肉劳损、颈椎病、肩周炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、不良的生活习惯
如果患者长期伏案工作，可能会导致颈肩部肌肉处于紧张状态，从而出现疼痛、活动受限等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免长期伏案工作。患者也可以通过按摩的方式，促进局部血液循环，缓解不适症状。
2、受凉
如果患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会使颈肩部位受到寒冷刺激，导致局部血液循环不通畅，从而出现颈肩部位酸胀、疼痛等不适症状。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
3、肌肉劳损
如果患者长期伏案工作，可能会导致颈肩部位肌肉长期受到牵拉，容易造成肌肉劳损，大部分患者会出现颈肩部位疼痛、酸胀、肌肉无力等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过超短波理疗的方式进行治疗。
4、颈椎病
如果患者长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部位疼痛、颈部发僵、上肢麻木等情况。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
5、肩周炎
肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等部位出现的慢性特异性炎症，如果患者长期伏案工作，可能会使肩关节周围软组织受到损伤，从而出现肩颈酸痛的情况。患者可以遵医嘱服用依托考昔片、美洛昔康片等药物进行治疗。患者也可以通过爬墙法、划轮法等方式进行锻炼。
患者可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，避免吃辛辣刺激油腻的食物，比如辣椒、炸鸡等，有利于疾病的恢复。建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
2023-09-12 20:21
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
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