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关节痛能吃鲫鱼吗
补充说明：关节痛能吃鲫鱼吗
2024-05-29 12:37
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郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
关节痛患者通常可以适量食用鲫鱼，但应避免过量摄入。对于严重的关节疼痛或伴有其他疾病的情况，则不建议食用鲫鱼。
关节痛可能是由于多种原因引起的炎症反应，如类风湿性关节炎、骨关节炎等。而鲫鱼中含有丰富的蛋白质和钙质，适当进食有助于补充营养，促进骨骼健康，并不会加重关节负担，也不会影响病情恢复。因此，在没有禁忌症的情况下，关节痛患者是可以适量食用鲫鱼的。
但是需要注意的是，如果患者的关节痛症状较为严重，或者存在其他相关疾病，如高血压、高血脂等，则不宜过多摄入鲫鱼，以免导致体内脂肪堆积，从而诱发上述病症的发生，不利于疾病的控制与治疗。
此外，关节痛患者在日常生活中还应注意保暖措施，及时增添衣物，以减少寒冷刺激对关节的影响。同时还要注意休息，避免长时间处于潮湿环境中，以免加重不适症状。
2024-05-29 14:07
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类风湿关节炎(rheumatoidarthritis，RA)是一种以侵蚀性关节炎为主要表现的全身性自身免疫病。本病临床表现为以双手和腕关节等小关节受累为主的对称性、持续性多关节炎。病理表现为关节滑膜的慢性炎症、血管翳形成，并可出现关节软骨和骨破坏，最终可导致关节畸形和功能丧失。我国大陆地区的RA患病率约为0.2％-0.4％， 共有近500万患者。本病特点是以女性多发（男女患病比例约1：3），可发生于任何年龄，80%患者发病于35-50岁。同时类风湿的发生可能与内分泌、营养、职业、心理和环境的差异、细菌和病毒感染及遗传因索等方面都有关系。
