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肝功能受损能否剧烈运动
补充说明：肝功能受损能否剧烈运动
2024-06-06 16:42
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于钟 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：肝胆疾病，胃肠疾病，食管疾病等。
提问
肝功能受损时应避免剧烈运动，以免加重肝脏负担和引发其并发症。
肝功能受损可能导致肝脏代谢能力下降，剧烈运动会增加肝脏负担，同时可能增加心脏负荷，诱发心律失常等并发症。因此，对于肝功能受损的人群，应避免剧烈运动，以保护肝脏健康。在某些特殊情况下，如肝功能轻微受损或经过适当治疗后，适度的低强度运动可能不会对肝脏造成额外压力，但仍需谨慎并遵循医生建议。
如果肝功能受损是由轻度酒精性肝病引起的，则可以进行适量的有氧运动，如散步、慢跑或游泳，但应避免过度饮酒，以免加重肝脏损伤。
此外，应注意饮食调整，避免摄入过多脂肪和油腻食物，保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，并定期复查肝功能指标，以便及时发现和处理任何异常变化。
2024-06-07 12:09
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肝脏是人体内最大的消化腺。也是体内新陈代谢的中心站，同时肝脏也是最容易受伤的器官。因为进入人体的化学物质大都通过胃肠道门静脉或体循环进入肝脏进行转化，所以，肝脏最容易受到毒性物质损害，造成化学性肝损伤。肝功能受损是指某些致病因子，包括感染性和非感染性的，导致肝的功能发生了变化，造成了肝不能发挥它的正常功能，使得它的功能发生了受损性的变化。
症状起因：肝功能受损原因之一：饮酒过多长期或间断性大量饮酒可引起肝损伤。饮酒量大、持续饮用时间越长，其后果越严重。酒精会直接毒害肝细胞，影响其结构及功能。现实中，的确有不少人就是因为饮酒过度才患上酒精性肝炎、脂肪肝，致使肝脏受损。肝功能受损原因之二：熬夜过劳工作繁忙，经常熬夜，睡眠不足，疲劳过度，会引起肝脏血流相对不足，影响肝脏细胞的营养滋润，抵抗力下降，致使已受损的肝细胞难于修复并加剧恶化。肝功能受损原因之三：环境污染城市生活环境恶化严重，空气中充满工业废气、汽车尾气，工作环境空气污浊，病菌孳生。长时间处于这样的环境，各种各样的化学毒物进入人体，难免会损伤肝脏。
就诊科室：肝病、肝胆
