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青年脱发是怎么回事

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青年脱发是怎么回事

补充说明:青年脱发是怎么回事

2025-01-04 10:40

脱发 荷尔蒙 营养不良 雄性激素 头发 焦虑 大脑 皮质醇 头皮检查

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刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲

擅长:痤疮,足癣,脱发,性病,系统性红斑狼疮,过敏性皮炎,湿疹

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青年脱发可能是由荷尔蒙变化、压力、营养不良等引起的。
1.荷尔蒙变化
青春期时,男性体内的雄性激素水平会升高,这可能导致毛囊的生长周期缩短,从而引起脱发。女性在月经周期时也可能经历荷尔蒙波动,导致头发脱落增加。
2.压力
长期的精神压力和焦虑情绪可能导致大脑处于高度紧张状态时,会释放一种名为皮质醇的激素,这种激素会影响毛囊的生长周期,从而加速头发脱落。
3.营养不良
营养不良或缺乏某些关键营养素也可能导致青年脱发。例如缺乏蛋白质、铁、锌等元素可能会影响头发的健康生长。这些营养素对头发生长和健康至关重要。
为了减缓青年脱发的问题,建议保持良好的生活习惯和饮食习惯,并定期进行头皮检查。可以考虑使用温和的洗发水和护发产品,并避免使用含有硫酸盐或其他刺激性成分的产品。

2025-01-04 10:42

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