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柠檬水止咳效果好吗
补充说明：柠檬水止咳效果好吗
2024-09-25 17:09
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兰万成 主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：慢性咳嗽，慢阻肺，肺结节
提问
柠檬水辅助止咳效果有限。
柠檬水含有丰富的维生素C和柠檬酸，具有一定的抗氧化和抗炎作用，有助于缓解喉咙不适和促进黏膜修复。然而，柠檬水并不能直接治疗咳嗽，对于已经发生的咳嗽症状，需要根据病因进行针对性治疗，如使用止咳药或祛痰药。因此，虽然柠檬水可以作为辅助手段，但并不能完全依赖其止咳效果。
2024-09-25 18:28
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
