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脑中风如何控制
补充说明：脑中风如何控制
2023-09-10 00:41
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精选回答(1)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
脑中风一般指脑卒中。通常情况下，脑卒中可以通过饮食调理、日常调理、适当运动、控制血压、保持心情舒畅、药物治疗等方式来控制。
1、饮食调理
脑卒中患者要注意控制血压，避免吃油腻、高盐、高脂肪的食物，比如肥肉、咸菜、腌肉等，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、苹果等，能够补充身体所需要的维生素，有利于病情恢复。同时，患者还要注意多喝水，能够促进新陈代谢，有利于病情恢复。
2、日常调理
患者平时要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累，也要避免进行剧烈运动。
3、适当运动
患者平时可以根据自身情况适当进行运动，如慢走、打太极拳、瑜伽等，能够促进血液循环，在一定程度上也能够改善脑卒中的症状。
4、控制血压
高血压是引起脑卒中的主要危险因素，因此患者要遵医嘱服用降压药物，将血压控制在正常范围内，以减少脑卒中的发生。
5、保持心情舒畅
患者平时要保持愉悦的心情，避免精神压力过大，可以多与家人朋友进行沟通，也可以多听舒缓的音乐，能够改善心情。
6、药物治疗
如果患者出现了血脂异常的情况，可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗，能够降低血脂，从而减少血栓的形成。如果患者出现了血小板聚集的情况，可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶胶囊、氯吡格雷片等药物进行治疗，能够抑制血小板的聚集，从而控制病情。
若患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2023-09-10 20:21
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
