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预防痴呆最好方法?
补充说明：预防痴呆最好方法?
a******W 2024-01-24 11:32
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
预防痴呆可采取饮食调理、认知训练、社交活动参与、睡眠管理、药物干预等方法。
1.饮食调理
通过调整饮食结构，摄入富含omega-3脂肪酸的食物如深海鱼，可以促进大脑健康。适用于希望通过日常膳食改善脑功能的人群。
2.认知训练
认知训练旨在提高注意力、记忆力等认知能力，减少老年期痴呆风险。针对有轻度认知障碍或希望提升脑功能者有益。
3.社交活动参与
积极参与社会交往有助于延缓大脑衰老，减少孤独感带来的负面影响。适合那些希望保持活跃并与他人互动以支持心理健康和认知健康的个体。
4.睡眠管理
良好的睡眠质量有助于清除大脑中的废物蛋白，降低阿尔茨海默病的风险。对于存在睡眠障碍或需要优化睡眠模式以支持认知健康的人群有益。
5.药物干预
药物干预通常包括使用胆碱酯酶抑制剂或NMDA受体拮抗剂来改善症状。适用于已经诊断为痴呆且症状明显的情况。
痴呆防治需兼顾生活方式及医疗干预。建议定期进行体检，特别是中老年人群，以便早期发现潜在问题；同时注意均衡饮食、规律运动和充足休息，也有助于维护大脑健康。
2024-04-05 13:53
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痴呆(dementia)是指在意识清醒状态下，出现的已获得的职业和社会活动技能减退和障碍，认知功能下降，记忆力减退和丧失，视空间技能损害，定向力、计算力、判断力等丧失，并相继出现人格、情感和行为改变等障碍，且呈进行性加重过程。 皮克病(Pick disease)的病因也不清楚，可能是一种多基因异常的显性遗传病。皮克病的病理与阿尔茨海默病完全不同，以局限性皮质萎缩为主，并可发现皮克细胞和皮克小体。本病始于中年的进行性痴呆，为早期缓慢出现的性格改变及社会性衰退，导致智力、记忆和语言功能的衰退，晚期可表现为淡漠、欣快，偶有锥体外系症状。
多发人群：老年群体
临床检查：颅脑MRI 颅脑CT 脑电图 脑脊液检查-化学检查-蛋白质检查 脑血流显像
治疗费用：市三甲医院约（3000-5000元）
奥拉西坦胶囊
适用于轻中度血管性痴呆、老年性痴呆以及脑外伤等症引起的记忆与智能障碍。
九味益脑颗粒
活血化痰、补肾益智。适用于老年期血管性痴呆轻症之髓海不足兼痰瘀阻络证。症见近事善忘，呆钝少言，头晕耳鸣，肢体麻木不遂等。对老年痴呆、脑萎缩、儿童脑病、帕金森、中风后遗症及脑外伤后遗症等脑病具有较好疗效。
健脑胶囊
补肾健脑，养血安神。用于心肾亏虚所致的记忆减退，头晕目眩，心悸失眠，腰膝酸软；老年轻度认知障碍见上述证候者。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
