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手部肌腱损伤如何治疗好得快一点
补充说明：手部肌腱损伤如何治疗好得快一点
2024-08-24 21:52
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精选回答(1)
朱爽 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：关节骨病外科主治医师。擅长关节疼痛和畸形、四肢创伤、骨与软组织肿瘤、运动损伤以及周围神经损伤的诊治。
提问
手部肌腱损伤可以通过休息制动、冷敷、热敷等方法进行治疗，以促进肌腱愈合和恢复功能。
1.休息制动
手部肌腱损伤后应立即停止活动，采取适当的固定措施，如使用夹板、石膏等，以减少进一步的损伤。休息制动可以防止受伤部位受到更多的压力和拉力，从而促进愈合过程。这是由于身体需要时间来修复受损的组织结构。适用于急性期的手部肌腱损伤，特别是当疼痛明显或肿胀严重时。
2.冷敷
冷敷可以通过将冰袋或冷水浸泡物放置于受伤区域上，每次持续15-20分钟来进行。也可以使用非处方药膏，如含有利多卡因和布洛芬的凝胶。冷敷有助于减轻局部炎症反应和肿胀，缓解疼痛。这是因为低温能够收缩血管，减少血液流动，从而降低组织温度和炎症因子水平。适用于早期的手部肌腱损伤，特别是在48小时内，以控制肿胀和疼痛。
3.热敷
热敷通常采用热水袋、暖湿毛巾或加热的理疗仪，直接放在受伤部位上，每次持续15-20分钟。也可使用非处方药膏，如含有辣椒素和薄荷脑的贴剂。热敷能促进血液循环，加速代谢产物的清除，同时放松肌肉和关节，缓解僵硬感。这有助于恢复正常的生理功能并促进愈合。适用于慢性或长期的手部肌腱损伤，以及在康复阶段，以帮助改善血液循环和提高灵活性。
在治疗期间，患者应注意保持良好的营养摄入，增加蛋白质和维生素C的摄入量，以支持伤口愈合。此外，避免吸烟和限制酒精摄入，因为这些因素可能延缓愈合进程并影响恢复效果。
2024-08-26 09:08
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手部肌腱损伤多为开放性，以切割伤较多，常合并指神经伤或骨折等，也可有闭合性撕裂。由于手内肌仍完整，掌指关节屈曲不受影响。
