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血脂高能吃藕粉吗
补充说明：血脂高能吃藕粉吗
a******W 2024-11-01 09:53
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
血脂高的患者可以适量食用藕粉。
藕粉中富含膳食纤维，可延缓胃排空速度，有助于控制餐后血糖上升，进而预防血脂增高。此外，膳食纤维还可以促进肠道蠕动，改善便秘症状。但是，如果摄入过多可能导致能量摄入超标，从而引起体重增加，间接地导致血脂升高。因此，血脂高的患者需要控制藕粉的摄入量，以免加重病情。
血脂高的患者在饮食方面应以低脂、清淡为主，避免食用油炸食品以及动物内脏等高脂肪食物。
对于血脂偏高的患者来说，日常生活中应注意均衡饮食，避免暴饮暴食，并定期监测血脂水平，若出现不适症状应及时就医。
2024-11-01 09:53
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
