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得了肌筋膜炎怎么办

发病时间：不清楚

得了肌筋膜炎怎么办

补充说明：得了肌筋膜炎怎么办

2023-09-11 23:26

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王晓东主治医师天津医科大学总医院三甲

擅长：各种骨科疾病：颈椎病腰椎疾病膝骨关节炎类风湿关节炎脊柱侧弯肩周炎骨折术后及康复

提问

得了肌筋膜炎可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗、手术治疗等方式进行缓解，需要根据病情的严重程度，采取针对性的治疗措施。

1、一般治疗

肌筋膜炎的发生与过度劳损、受凉等因素有关。如果患者的病情比较轻微，一般不需要进行特殊的治疗，平时需要多注意休息，避免进行剧烈的运动，也不要长时间地弯腰活动，否则可能会导致局部的肌肉处于紧张的状态，容易出现明显的疼痛症状。

2、药物治疗

如果患者出现了明显的疼痛症状，可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，同时也可以使用盐酸乙哌立松片等药物进行治疗，以免病情持续发展。

3、物理治疗

如果患者局部的肌肉处于紧张的状态，可以通过按摩、热敷的方式来缓解，从而使疾病得到改善，同时也可以通过红外线照射的方式来缓解，能够促进局部的血液循环，以免病情持续发展。

4、中医治疗

中医治疗可以改善局部的血液循环，缓解疼痛症状，常用的方法有针灸、推拿、拔罐等。

5、手术治疗

如果患者局部的肌筋膜炎比较严重，出现了明显的粘连，通过上述治疗无法改善时，可以通过手术治疗的方式来改善，常见的手术方式主要包括软组织松解术等。

在日常生活中，患者需要多注意休息，避免做劳累的体力活，也不要长时间地弯腰活动，否则可能会导致病情持续发展，影响正常的生活。

2023-09-12 20:33

•紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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