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脑出血如何调理
补充说明：脑出血如何调理
2023-09-10 02:04
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
脑出血可以通过饮食调理、生活调理、适当运动、控制情绪、药物调理等方式进行调理。
1、饮食调理
脑出血患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃高盐、高脂肪、高糖的食物，如咸菜、肥肉、奶油蛋糕等，以免加重病情。患者可以适量吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，有利于身体健康。
2、生活调理
脑出血患者平时要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免情绪激动，以免加重病情。患者可以适当进行有氧运动，如散步、太极拳等，能够促进血液循环，在一定程度上也能够增强体质。
3、适当运动
脑出血患者在日常生活中可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，能够促进血液循环，在一定程度上也能够增强体质。
4、控制情绪
脑出血患者要注意控制情绪，避免情绪激动，以免导致血压升高，加重病情。患者可以适当进行有氧运动，如游泳、散步等，有利于缓解不良情绪。
5、药物调理
如果患者出现血压升高的情况，可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、氢片等药物进行治疗，能够起到降压的作用。如果患者出现脑水肿的情况，可以遵医嘱服用甘露醇注射液、片等药物进行治疗，能够起到脱水的作用。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还需注意保持良好的心态，避免情绪激动，以免影响病情恢复。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2023-09-10 20:32
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脑出血(cerebralhemorrhage)又称脑溢血，病因多样，绝大多数是高血压小动脉硬化的血管破裂引起，故有人也称高血压性脑出血。按照是否外伤因素引起的可分为外伤性脑室内出血和自发性脑室内出血。 脑出血与高血压病的密切关系在于：高血压患者约有1/3的机会发生脑出血，而约95%的脑出血患者有高血压。脑出血是中老年人常见的急性脑血管病，病死率和致残率都很高，是我国脑血管病中死亡率最高的临床类型。脑出血占所有脑血管病的40%～50%。脑出血80%发生在大脑半球，20%发生于脑叶、脑干、小脑和脑室。
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