发病时间：不清楚
更年期综合征可以吃一些什么食物
补充说明：更年期综合征可以吃一些什么食物
2024-05-31 15:52
我要咨询
精选回答(1)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
更年期综合征患者可以适量食用富含植物性雌激素的食物，以及增加膳食纤维摄入，同时注意均衡饮食。
更年期综合征患者由于体内雌激素水平下降，可适当增加豆类、大豆制品等富含植物性雌激素的食物摄入，以辅助调节激素平衡。此外，增加膳食纤维如蔬菜、水果的摄入，有助于改善消化系统功能，预防便秘。但应注意均衡饮食，避免高脂肪、高糖分食物，以维护身体健康。
若更年期综合征症状较为严重，可能需要在医生指导下服用药物治疗，如替勃龙片、复方戊酸雌二醇片等，不可盲目自行用药。
建议定期监测体重变化，并保持规律的生活作息，避免过度劳累和情绪波动。
2024-06-05 10:26
举报相关问题
向医生提问
更年期综合征(climactericsyndrome)系指由于更年期精神心理、神经内分泌和代谢变化，所引起的各器官系统的症状和体片综合症候群。人类寿命的高龄化是现代社会的重要发展趋势。因此更年期和绝经后妇女的健康保健和疾病防治，则是妇产科医生乃至整个社会所面临的重要任务。
坤泰胶囊
滋阴清热、安神除烦。用于绝经期前后诸证。阴虚火旺者，症见潮热面红、自汗盗汗，心烦不宁，失眠多梦，头晕耳鸣，腰膝酸软，手足心热；妇女卵巢功能衰退更年期综合征见上述表现者
维生素C口服液
补充维生素C
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
小儿七星茶颗粒
定惊消滞。用于小儿消化不良，不思饮食，二便不畅，夜寐不安。
