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男性睡眠不好吃什么药调理
补充说明：男性睡眠不好吃什么药调理
2025-01-10 14:12
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精选回答(1)
朱欣佚 副主任医师 东南大学附属中大医院 三甲
擅长：胃炎、胆囊炎胆石症、阑尾炎、结肠炎、便秘、多汗、更年期综合征、舌痛症、失眠、慢性咳喘、心衰、静脉曲张、顽固性皮肤病和肿瘤术后调理
提问
男性睡眠不好可以考虑使用、艾司唑仑、阿普唑仑等药物进行调理。
1.
可以抑制中枢神经系统，进而改善睡眠质量。
2.艾司唑仑
艾司唑仑具有镇静催眠的作用，能够调节大脑神经递质，改善睡眠。
3.阿普唑仑
阿普唑仑通过增强中枢抑制作用，减少神经兴奋性，从而改善睡眠状况。
上述药物均需在医生指导下使用，并且注意剂量控制和可能产生的依赖性。同时，建议保持规律作息、避免睡前摄入刺激性食物和饮料，以辅助改善睡眠质量。
2025-01-10 14:14
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
