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喝茶会导致尿酸高吗
补充说明:喝茶会导致尿酸高吗
a******W 2024-12-11 15:22
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喝茶一般不会导致尿酸高。
茶中含有一定的维生素C、茶多酚等物质,具有抗氧化的作用,有助于促进尿酸排泄,因此适量饮用通常不会造成尿酸偏高。若患者存在痛风的情况,则应减少摄入富含嘌呤的食物,如动物内脏、海鲜等,以免加重病情。
对于存在肾脏疾病或代谢异常的人群,由于机体代谢功能下降,此时喝茶可能会增加尿酸水平,诱发痛风急性发作的风险。所以不建议这类人群喝浓茶。
日常生活中应注意合理饮食,避免食用高嘌呤食物,如猪肝、鸭肠等,并保持规律运动,有利于身体健康。
2024-12-11 15:22
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。