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酸枣面可以减肥吗
补充说明：酸枣面可以减肥吗
a******W 2023-09-27 00:00
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
酸枣面在一定程度上有利于减肥。
酸枣面主要是由酸枣制成的粉末，其中不含有脂肪、糖分等物质，所以不会导致身体出现发胖的情况。而且酸枣中含有丰富的膳食纤维，能够增加人体的饱腹感，减少其他高热量食物的摄入量，进而达到辅助减肥的效果。但需注意的是，如果过量食用可能会引起消化不良的症状发生。
需要注意的是，虽然酸枣面本身不含热量较高的成分，但如果加入糖或油来制作，则可能会影响其减肥效果。
日常生活中，建议控制酸枣面的摄入量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状的发生。
2024-03-12 21:44
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
