首页> 精神心理科> 焦虑> 焦虑> 最近很焦虑恐惧没有安全感

精选回答(1)

刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

最近很焦虑、恐惧、没有安全感可能是由于心理因素引起的,也有可能是患有抑郁症导致的。患者需要及时到医院就诊,并积极配合医生进行治疗。
1.心理因素:如果近期工作压力比较大或者生活节奏比较快,可能会使大脑长时间处于紧张的状态,从而出现焦虑、恐惧、没有安全感等症状。此时属于正常的生理现象,一般不需要特殊处理,在平时要保持良好的心态,避免过度劳累,也可以通过听舒缓音乐的方式进行改善。
2.抑郁症:抑郁症是一种常见的精神障碍疾病,发病原因与遗传因素、神经内分泌功能紊乱以及社会环境等因素有关。患病后会导致患者情绪低落、兴趣减退等症状,部分患者还会伴有胡思乱想的现象,所以会出现上述情况。患者可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物进行治疗,同时还要辅以认知行为疗法、精神动力学治疗等方式进行辅助治疗。

2023-08-11 20:17

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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