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髌骨软化能跑步吗
补充说明：髌骨软化能跑步吗
2023-09-11 23:27
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
髌骨软化一般是指髌骨软化症，一般情况下是可以适当跑步的，但是避免运动量过大。
髌骨软化症可能是由于膝关节受到外伤、膝关节炎、髌骨软骨软化等原因导致。患者会出现膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。髌骨软化症患者一般情况下是可以适当跑步的，适当跑步能够增强机体免疫力，对于疾病的恢复有一定的帮助。但是要注意避免运动量过大，以免导致病情加重，不利于疾病的恢复。
如果患者的病情比较严重，出现了活动受限的情况，此时一般不可以跑步，以免导致病情加重，不利于身体健康。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，能够起到抗炎止痛的作用。如果患者病情比较严重，通过口服药物的方式得不到改善，还可以通过关节清理术的方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免做剧烈运动。患者可以适当吃一些含钙量比较高的食物，如牛奶、虾皮等，能够补充身体所需要的钙元素，促进疾病的恢复。
2023-09-12 20:33
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髌骨软化症（CP），又称髌骨软骨软化症、髌骨软骨炎，是膝关节常见病，好发于青壮年，在运动员和体育爱好者中尤其多见，女性发病率较男性高。其主要病理变化是软骨的退行性改变，包括软骨肿胀、碎裂、脱落，最后股骨髁的对应部位也发生同样病变，发展为髌股关节骨性关节炎。
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本品为非甾体抗炎药，用于消炎、解热、镇痛的对症治疗，应用时需合用控制病情进展的药物。适用于治疗膝关节和腰椎增生性关节炎、急、慢性风湿、类风湿性关节炎、骨关节炎、肩周炎、强直性脊椎炎、莱特尔综合症、神经痛、偏头痛、痛经、胆绞痛以及感冒引起的发热、头痛等。
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本品属维生素类药，能帮助钙、磷的吸收，用于夜盲症、眼干燥症、角膜软化症、佝偻病、软骨病、支气管炎和肺结核症的辅助治疗，以及其他维生素A、D缺乏症的防治。
