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按摩刮痧拔罐有什么好处

发病时间:不清楚

按摩刮痧拔罐有什么好处

补充说明:按摩刮痧拔罐有什么好处

a******W 2024-11-26 14:29

刮痧拔罐 疲劳 活血化瘀 睡眠 肌肉酸痛 紧张 疼痛感

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精选回答(1)

于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

按摩刮痧拔罐具有缓解疲劳、祛风散寒、活血化瘀、消肿止痛、改善睡眠等功效和作用。
1.缓解疲劳
通过促进血液循环和淋巴循环来帮助消除身体中的废物和毒素,从而减轻肌肉酸痛和身体疲劳。
2.祛风散寒
此类手法可以增强人体免疫力,调节内分泌系统功能,提高机体抗病能力。
3.活血化瘀
这类方法能够刺激经络穴位,促进气血运行,达到舒筋活络、消肿止痛的目的。
4.消肿止痛
这些方式有助于放松紧张的肌肉组织,进而减少因压力引起的疼痛感。
5.改善睡眠
上述做法可有效缓解身心压力,使人处于一种轻松的状态中,有助于促进自然入眠。
在进行按摩、刮痧或拔罐时,应确保由专业人员操作以避免不当操作带来的风险。另外,在做完后短时间内不宜立即洗澡,以免引起局部感染或其他不良反应。

2024-11-26 14:29

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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