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突然瘦了4斤正常吗

发病时间:不清楚

突然瘦了4斤正常吗

补充说明:突然瘦了4斤正常吗

a******W 2024-12-04 17:27

体重下降 瘦身 皮质醇 食欲 甲状腺功能亢进症 暴饮暴食

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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

突然瘦了4斤属于生理性体重下降,一般不需要过于担心。
虽然短时间内体重下降可能会引起担忧,但若无其他不适症状,并且日常生活中保持规律的饮食习惯,且通过适当运动锻炼后,如散步、瑜伽等方式,可促进体内热量消耗,达到理想的瘦身效果。
如果患者在短期内存在情绪应激或压力事件,可能导致皮质醇水平升高,从而抑制食欲,进而出现突然瘦了4斤的现象。此外,甲状腺功能亢进症也可能导致代谢率增加,进而出现上述现象。
对于不明原因的体重下降,建议定期监测体重变化并记录每日饮食摄入,以排除潜在的健康问题。同时,注意调整饮食结构,避免暴饮暴食,以免影响身体健康。

2024-12-04 17:27

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暴饮暴食

暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱,其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行),但是于食欲过盛不同,暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉,所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态,说她们一旦不浪费她们吃的食物,她们就是全部塞到嘴里,然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中,约有一半患有抑郁症,而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧,没有自信,可能还会有其它的问题,如恋爱或工作困难。

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