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鲈鱼嘌呤高吗?痛风可以吃吗

发病时间:不清楚

鲈鱼嘌呤高吗?痛风可以吃吗

补充说明:鲈鱼嘌呤高吗?痛风可以吃吗

2024-05-06 18:43

鲈鱼 痛风 尿酸 沙丁鱼 牡蛎

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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病

提问

鲈鱼嘌呤含量较高,痛风患者应谨慎食用。
鲈鱼属于中等嘌呤食物,每100克可食用部分约含150毫克嘌呤。长期或过量摄入嘌呤会导致体内尿酸水平升高,痛风患者本身存在尿酸代谢障碍,此时食用鲈鱼可能会诱发或加重痛风症状,因此应谨慎食用。对于健康人群而言,适量摄入鲈鱼可为身体提供多种营养素,但不宜过量,以免增加嘌呤摄入量。
除了鲈鱼外,还有其他一些常见的海鲜类食物也含有较高的嘌呤,比如沙丁鱼、牡蛎、虾等,痛风患者在日常生活中也需要尽量避免食用这些食物。
对于痛风患者来说,饮食控制是管理疾病的重要手段之一。建议减少高嘌呤食物的摄入,同时增加低嘌呤食物的摄入,如蔬菜、水果等,并保持适当的体重和规律的运动,以降低痛风发作的风险。

2024-05-06 19:20

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高尿酸血症 (痛风)

高尿酸血症又称痛风(gout),是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形,常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类,原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外,大多未阐明,常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等,属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。

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