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高血压不能吃红枣吗
补充说明:高血压不能吃红枣吗
a******W 2024-12-04 17:26
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高血压患者可适量食用红枣。
虽然红枣中含有一定量的钠元素,可能会导致水钠潴留,从而引起血压上升。但是其含有的营养物质比较丰富,如维生素C、铁等,适当进食有助于机体健康。若对红枣过敏则不宜食用,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
如果患者对红枣过敏,则不建议食用,否则可能引发皮疹、呼吸困难等严重症状。
对于高血压患者而言,饮食调整至关重要。日常生活中应减少盐分摄入,增加蔬菜水果比例,并保持规律运动以控制血压。
2024-12-04 17:26
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。