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冷面的原材料是什么做的
补充说明：冷面的原材料是什么做的
2023-09-23 01:47
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
冷面的原材料一般是小麦粉、水、酵母、盐、糖等，可以根据个人口味添加调味品，能够达到比较好的食用效果。
1、小麦粉
冷面主要是由小麦粉制作而成，其中含有丰富的碳水化合物、维生素、膳食纤维等营养成分，患者适量食用能够补充身体所需的营养物质，而且还可以促进胃肠道蠕动，帮助消化。
2、水
冷面中也含有一定量的水分，适当食用能够为身体补充水分，缓解口渴。
3、酵母
冷面中还含有一定量的酵母，酵母是一种营养丰富的食物，含有大量的蛋白质、维生素B1、维生素B2等营养物质，食用后可以促进胃肠道蠕动，帮助食物消化。
4、盐
冷面中也含有一定量的盐，患者适当食用能够补充身体所需的钠元素，可以维持体内的电解质平衡。但是不建议患者过量食用，以免导致体内钠元素摄入过多，容易引起高血压。
5、糖
冷面中也含有一定量的糖，患者适当食用能够补充身体所需的糖分，可以为身体提供能量。但是不建议患者过量食用，以免导致体内糖分摄入过多，容易引起高血糖。
此外，建议患者在日常生活中注意合理饮食，避免过量食用单一的食物，以免引起营养不良。如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 21:00
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