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【长期吃什么可以增强男性功能？】
补充说明：【长期吃什么可以增强男性功能？】
a******W 2024-12-23 14:42
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医生回答(1)
丁胤 主治医师 三甲
擅长：男科
提问
长期食用牡蛎、虾、坚果、韭菜和牛肉可能有助于增强男性功能，但食物本身并不能替代医学治疗。
1.牡蛎
牡蛎中含有丰富的锌元素，而锌是制造精子的重要原料，所以适当吃牡蛎对男性的性功能有一定的好处。此外，牡蛎中还含有大量的氨基酸、亚铅等营养物质，能够提高身体免疫力，改善体质。
2.虾
虾肉富含优质蛋白质以及多种矿物质，有助于补充机体所需的营养成分。尤其是对于需要增强体力或恢复精力的人群有益。但需注意的是，部分人群可能对虾存在过敏反应，因此不建议此类人群食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
3.坚果
坚果类食品如核桃仁、杏仁等也具有促进血液循环的作用，有利于维持正常的生殖系统功能。但由于这些食物热量较高，每日摄入量不宜过多以防导致体重增加。
4.韭菜
韭菜当中含有的硫化合物有一定刺激雄激素分泌的作用，适当进食可辅助提升性欲。但是要注意不可以过量食用韭菜，否则可能会出现上火的情况。
5.牛肉
牛肉是一种高蛋白低脂肪的食物，而且其中铁元素也比较丰富，经常吃一些牛肉能够为身体补充能量，从而达到强身健体的目的。但是要避免一次性吃得太多，以免加重胃肠道负担。
上述提及的所有食物均需要适量食用，不可过量。若患者想通过饮食来改善男性功能问题，除了上述提及的食物外，还可以多吃羊肉、海参等食物。
2024-12-23 14:42
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锌(Zinc)为人体必需的微量元素之一，作为多种酶的组成成分广泛地参与各种代谢活动。锌缺乏可引起厌食、矮小、性成熟障碍、免疫功能低下，皮疹及脱发等。1961年Ananda S.Prasad等报告“伊朗乡村病”，有身材矮小、生殖器官发育不良、缺铁性肝脾大、精神不振、异食癖等症，锌治疗有良效。其后，在埃及发现类似病例。发达国家也陆续有锌营养缺乏经实验证实的报道，并发现锌剂治疗肠病性肢端皮炎有特效。我国七十年代末以来，全国各地有大量关于锌缺乏病的报道，以小儿为多见。
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1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。2.单一服用本品，并辅以饮食控制和运动，可控制2型糖尿病患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物，且血糖控制不佳的患者，本品不可替代原抗糖尿病药物，则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性，因而其不仅是2型糖尿病治疗的基本治疗，且可有
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