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孕妇吃西兰花对胎儿好吗
补充说明：孕妇吃西兰花对胎儿好吗
2024-09-25 16:10
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佘小芳 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：从事妇产科临床、教学工作30余年，熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊断与治疗。
提问
孕妇适量食用西兰花对胎儿有益，富含叶酸和维生素C。
西兰花含有丰富的叶酸，而叶酸是胎儿神经管发育所必需的营养素，有助于预防胎儿神经管缺陷。此外，西兰花还富含维生素C，有助于增强孕妇的免疫力，促进胎儿的健康发育。因此，孕妇在孕期适量食用西兰花是有益的，但应注意适量，避免过量摄入。
2024-09-25 18:13
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