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坐着脚腿肿是什么原因引起的
补充说明：坐着脚腿肿是什么原因引起的
2024-08-21 22:23
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朱爽 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：关节骨病外科主治医师。擅长关节疼痛和畸形、四肢创伤、骨与软组织肿瘤、运动损伤以及周围神经损伤的诊治。
提问
坐着脚腿肿可能是由长时间静坐、下肢血液循环不畅、静脉曲张等引起的。
1.长时间静坐
长时间静坐会导致下肢血液循环不畅，血液回流受阻，从而引起脚腿肿胀。建议每隔一段时间起身活动或进行简单的腿部运动，如踏步或踢腿。
2.下肢血液循环不畅
下肢血液循环不畅可能是由于血管狭窄、血栓形成等原因导致的。这种情况可以通过按摩、热敷等方法缓解症状，同时避免长时间保持同一姿势，如久坐或久站。
3.静脉曲张
静脉曲张是由于下肢静脉瓣膜功能障碍引起的血液回流受阻，导致血管扩张和变形。患者可能会出现脚腿肿胀、疼痛等症状。针对这种情况，可以穿戴压力袜来促进血液回流，并避免长时间站立或坐着。
为明确病因和制定合适的治疗方案，建议患者进行下肢超声检查和血液检查。日常生活中应尽量避免长时间保持同一姿势，并定期进行适当的运动以促进血液循环。
2024-08-21 22:36
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静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。身体多个部位的静脉均可发生曲张，比如痔疮其实就是一种静脉曲张，临床可见的还有食管胃底静脉曲张、精索静脉曲张及腹壁静脉曲张等等。静脉曲张最常发生的部位在下肢。值得强调的是，静脉曲张本身可能是其他病变的继发表现，如腔静脉闭塞等，应积极处理原发病。
症状起因：一、因长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，造成静脉曲张。静脉曲张多发生在下肢，腿部皮肤冒出红色或蓝色、像是蜘蛛网、蚯蚓的扭曲血管，或者像树瘤般的硬块结节，静脉发生异常的扩大肿胀和曲张。静脉曲张原因，也是因长时间站立工作，血液淤积在下肢静脉管中，血液循环不通畅。预防静脉曲张的最好办法就是多运动。跑步可以使腿部肌肉活动增强，挤压静脉内的血液，使其流动更加通畅。长期坚持，静脉曲张自会痊愈。
就诊科室：血管外科
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