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更年期女性吃醪糟好吗

发病时间:不清楚

更年期女性吃醪糟好吗

补充说明:更年期女性吃醪糟好吗

a******W 2025-01-06 10:32

更年期 醪糟 睡眠质量 维生素 过敏 皮肤瘙痒 红肿 雌激素 潮热 盗汗

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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

更年期女性可以适量食用醪糟。
醪糟中含有的少量酒精成分具有一定的镇静作用,有助于改善睡眠质量不佳的情况;此外,其还含有多种维生素及矿物质元素,可为机体补充营养物质。
如果患者对醪糟中的成分过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
进入更年期后,由于体内雌激素水平下降,可能会出现潮热、盗汗等症状,因此需注意饮食调理,保证充足休息,适当运动,如瑜伽或散步,以缓解不适症状。

2025-01-06 10:32

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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