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孕早期可以吃乳鸽吗
补充说明：孕早期可以吃乳鸽吗
a******W 2024-11-06 09:43
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕早期可以适量食用乳鸽。
乳鸽含有丰富的蛋白质、维生素A、B族维生素以及铁、锌等多种矿物质元素，有助于补充孕期所需的营养成分。此外，乳鸽肉质细嫩，易于消化吸收，适合孕早期食欲不振的孕妇食用。
如果孕妇对乳鸽过敏，则不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在孕早期阶段，饮食应以清淡易消化为主，并且需要保持均衡饮食，避免暴饮暴食或摄入过多油腻食物，以防加重妊娠反应。
2024-11-06 09:43
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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