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产妇喝小米粥下奶吗
补充说明：产妇喝小米粥下奶吗
2024-09-25 09:28
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佘小芳 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：从事妇产科临床、教学工作30余年，熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊断与治疗。
提问
产妇喝小米粥可以促进乳汁分泌。
小米粥富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，这些营养物质可以为产妇提供能量，同时也有助于乳汁的分泌和质量的提高。此外，小米粥易于消化，不会给产妇带来过多的负担，适合在产后恢复期间食用。但需要注意的是，单纯依靠小米粥来下奶可能效果有限，产妇还需要保证充足的休息、合理的饮食和适量的运动，以促进乳汁分泌。
2024-09-25 14:06
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