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跟腱炎能不能跑步
补充说明：跟腱炎能不能跑步
2024-05-08 17:01
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邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：创伤骨科，各种骨关节疾病，运动医学等疾病的诊疗；人工髋、膝关节置换；肩关节，膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。
提问
跟腱炎患者不能进行跑步。
跟腱炎患者在跑步时，跟腱部位受到牵拉作用会加剧炎症反应，导致肿胀、疼痛等症状进一步加重，不利于疾病的恢复。
如果患者的病情处于急性期，则需要暂停运动一段时间，以免影响患处恢复。此外，对于存在糖尿病等慢性疾病的人群而言，其发生跟腱炎的风险较高，因此也需要避免进行剧烈运动。
针对跟腱炎的治疗，应减少跟腱受力活动，同时注意休息与适当的物理疗法相结合，以促进跟腱修复和功能恢复。
2024-05-08 17:28
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
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