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孕妇可以吃复合维生素片吗
补充说明:孕妇可以吃复合维生素片吗
a******W 2024-11-06 09:43
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精选回答(1)
孕期可以适量食用复合维生素片。
复合维生素片中含有孕期所需的多种维生素和矿物质,如叶酸、维生素B12等,有助于促进胎儿神经系统发育,降低神经管缺陷的风险。但需注意的是,如果过量摄入可能会导致副作用,因此建议在医生指导下使用。
对于已经均衡饮食且日常摄入足够营养素的孕妇,则不需要额外补充复合维生素片。
对于复合维生素片的使用,应遵循医嘱,并定期评估是否需要调整剂量或停止服用。同时,保证充足的水分摄入也是必要的。
2024-11-06 09:43
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