首页> 妇产科> 妇科> 雌激素低> 雌激素偏低> 雌激素偏低怎么办

医生回答(1)

林慧颖 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

雌激素偏低可以通过调整饮食、调整作息、保持良好的情绪、服用药物、补充雌激素的方式进行改善。

1、调整饮食

雌激素偏低可能与饮食不当有关,建议患者可以适当进食富含雌激素的食物,比如大豆、豆腐、豆浆等,可以补充机体所需要的营养物质,有助于改善雌激素偏低的情况。

2、调整作息

建议患者可以通过调整作息的方式进行改善,保持充足的睡眠,避免熬夜。

3、保持良好的情绪

如果长期处于精神压力过大的状态下,可能会影响体内激素的正常分泌,从而出现雌激素偏低的情况。建议患者可以适当进行户外爬山、游泳等体育锻炼,有助于排解压力,保持良好的情绪。

4、服用药物

如果患者雌激素偏低的情况比较严重,可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物进行治疗,可以补充体内所需要的雌激素,改善症状。

5、补充雌激素

如果患者通过上述治疗方式效果不佳,则可以在医生指导下通过补充雌激素的方式进行改善,可以遵医嘱使用己烯雌酚片、尼尔雌醇片等。

日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度劳累,以免引起不适症状。如果出现其他不适,应及时前往医院就诊,以免延误病情。

2023-11-03 20:56

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