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柠檬茶用的是什么茶叶
补充说明：柠檬茶用的是什么茶叶
2023-09-23 02:56
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
柠檬茶用的是柠檬。
柠檬茶是用柠檬制作而成的一种饮品，其中含有丰富的维生素C、柠檬酸、苹果酸等营养物质，适量饮用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以起到增强免疫力的作用。此外，柠檬茶中还含有丰富的膳食纤维，适量饮用可以促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出。
虽然柠檬茶的好处有很多，但并不适合所有人群喝，尤其是对柠檬过敏的人群，喝了以后可能会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。胃酸分泌过多的人群也不建议喝柠檬茶，以免刺激胃酸分泌，加重不适症状。如果饮用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:13
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
