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怀孕初期能吃酸菜鱼吗
补充说明：怀孕初期能吃酸菜鱼吗
2024-05-06 18:52
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周蓉 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：从事妇产科、辅助生殖科20余年，擅长生殖内分泌及不孕不育，试管婴儿，人工授精等的诊治，国家二级心理咨询师，结合心理学治疗不孕症人群。
提问
怀孕初期可以适量吃酸菜鱼。
酸菜鱼是一道传统的川菜，主要食材包括鱼肉和酸菜，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，有助于补充孕期所需的营养。但需注意控制摄入量，避免过量导致消化不良或体重增加。
如果孕妇对鱼类过敏，则不建议食用酸菜鱼，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
怀孕期间，饮食应以均衡为主，除了上述提及的食物外，还可适当进食鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白的食物，有利于胎儿健康发育。
2024-08-13 22:32
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沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
怀孕初期可以适量吃酸菜鱼。
酸菜鱼是一道传统的川菜，主要食材包括鱼肉和酸菜，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，有助于补充孕期所需的营养。但需注意控制摄入量，避免过量导致消化不良或体重增加。
如果孕妇对鱼类过敏，则不建议食用酸菜鱼，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
怀孕期间，饮食应以均衡为主，除了上述提及的食物外，还可适当进食鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白的食物，有利于胎儿健康发育。
2024-05-06 19:22
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
