首页> 内科> 神经内科> 肌肉疲劳> 肌肉疲劳综合症怎么治

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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲

擅长:各种骨科疾病:颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复

提问

肌肉疲劳综合症可以通过一般治疗、药物治疗、中医理疗、局部按摩、针灸治疗等方式进行治疗,有助于病情的好转。

1、一般治疗

肌肉疲劳综合症是一种慢性疲劳综合征,多是由于长期从事体力劳动或者是经常久坐等原因而引起的,患者会出现肌肉酸痛、无力、僵硬等症状。建议患者要注意多休息,避免过度劳累,也可以通过局部热敷的方式来缓解症状。

2、药物治疗

如果患者出现了明显的不适症状,可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗,能够起到抗炎、镇痛的作用。同时,患者也可以遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物进行治疗,能够起到缓解疼痛的目的。

3、中医理疗

患者也可以在医生的指导下通过中医理疗的方式进行辅助治疗,比如针灸、推拿、拔罐等,能够促进局部的血液循环,也可以达到疏通经络的目的,有利于改善不适症状。

4、局部按摩

患者也可以通过局部按摩的方式来缓解,可以促进局部的血液循环,也可以达到放松肌肉的目的,有助于改善肌肉疲劳综合症引起的疼痛、酸胀等症状。

5、针灸治疗

患者也可以在医生的指导下通过针灸治疗的方式来改善病情,可以起到舒筋通络、行气活血的作用,有助于缓解肌肉疲劳综合症引起的不适症状。

在日常生活中,建议患者保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

2023-09-12 20:19

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肌肉酸痛

因运动而引起的肌肉酸痛,对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失。通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。

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