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光敏性皮炎如何调理身体
补充说明：光敏性皮炎如何调理身体
2024-07-08 14:18
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刘厚君 主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
擅长：扁平疣、尖锐湿疣等病毒疣、银屑病、荨麻疹、特应性皮炎及湿疹、白癜风、疱疹病毒性皮肤病、过敏性紫癜、血管炎及各种性病
提问
光敏性皮炎可以通过防晒措施、避免光敏食物、抗组胺药物等方法进行调理。
1.防晒措施
日常生活中应尽量减少日晒时间，外出时可佩戴遮阳帽、太阳镜等物品，涂抹防晒霜。防晒霜中的成分可以吸收或反射紫外线，从而保护皮肤免受损伤。戴帽子和眼镜也可以提供物理防护。适用于所有需要长时间暴露于阳光下的人群，如户外工作者、运动员等。
2.避免光敏食物
患者需注意避免食用富含光敏物质的食物，如芹菜、菠菜、无花果等。这些食物中的某些化合物可能增加皮肤对光线的敏感度，加重光敏反应。通过饮食调整，可以减轻症状。适合于因摄入特定食物导致光敏性皮炎反复发作的个体。
3.抗组胺药物
常用非处方药包括西替利嗪、氯雷他定等，按说明书服用。抗组胺药物能够阻断组织释放组胺，缓解过敏反应引起的瘙痒和红肿。对于由光敏性物质引发的皮肤炎症有较好的效果。适用于轻至中度的光敏性皮炎患者，特别是那些对其他疗法不耐受或无效的情况。
此外，在治疗期间，建议保持良好的生活习惯，如规律作息、充足睡眠、均衡饮食，以增强免疫力，促进皮肤修复。同时，避免使用刺激性强的化妆品或洗涤用品，以免加重皮肤负担。
2024-07-08 16:24
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皮炎和湿疹常作为同义词用来指一种皮肤炎症，代表皮肤对于化学制剂、蛋白、细菌与真菌等种种物质的变应性反应。湿疹一词没有特殊的含义，而皮炎则有限定的意义。若用皮炎代替湿疹作为诊断术语，则指的是真皮、表皮联合反应，它可以是急性、亚急性和慢性。这三者可以联合存在。
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