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产前检查如何调理肠胃疾病
补充说明：产前检查如何调理肠胃疾病
2024-08-24 21:50
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卢新兰 副主任医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：消化道早癌，慢性肝病、肝硬化治疗
提问
产前检查中发现肠胃疾病，可以通过饮食调整、运动锻炼、益生菌补充等措施进行调理。
1.饮食调整
产前检查期间，孕妇可以适当食用小米粥、山药粥等易消化的食物。这些食物富含碳水化合物和膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善便秘症状。同时，它们也提供必要的能量支持孕期需求。对于有轻度胃肠道不适的孕妇来说，合理调整饮食结构是缓解症状的有效手段。
2.运动锻炼
建议孕妇每天进行适量的散步、瑜伽等活动，如每天坚持半小时的瑜伽练习。适当的运动可以刺激肠道蠕动，帮助排便，减少腹胀。同时也有助于增强体质，提高免疫力。对于因久坐导致的轻微肠胃不适，以及希望保持良好体态的孕妇，规律的运动锻炼是非常有益的。
3.益生菌补充
孕妇可以在医生指导下服用含有双歧杆菌、乳酸菌等活性益生菌的制剂，如双歧杆菌四联活菌片。益生菌能够调节肠道微生态平衡，抑制有害菌繁殖，从而减轻腹泻、腹痛等症状。同时，它还能增强机体抵抗力。对于存在肠道菌群失调的孕妇，特别是容易发生腹泻或便秘的人群，益生菌补充是一个有效的辅助治疗措施。
此外，在产前检查过程中，应尽量避免摄入过多油腻、辛辣或难以消化的食物，以免加重胃肠负担。同时，注意个人卫生，勤洗手，以预防感染。
2024-08-26 09:07
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孕妇鼻出血，是一种生活中较为常见的情况。孕妇鼻出血常见的部位是鼻中隔前下方的黏膜血管区，临床上称尼氏区，此区血管丰富，位置表浅。孕期由于体内雌激素水平升高的影响，尼氏区黏膜肿胀，血管扩张充血更易发生鼻出血。一般孕期偶尔少量鼻腔出血，不会对身体造成严重影响，经过情绪稳定，局部压迫或刺激血管收缩，常常在几分钟后出血会自行停止，不必服药或打针治疗。
症状起因：引起孕妇鼻出血常见的原因是鼻中隔偏曲、空气干燥，局部刺激与外伤等。 孕妇体内会分泌出大量的孕激素使得血管扩张充血。同时，孕妇的血容量比非孕期增高，而人的鼻腔黏膜血管比较丰富，血管壁比较薄，所以容易破裂引起鼻出血。尤其是当孕妇经过一个晚上的睡眠，起床后，体位发生变化或擤鼻涕时，就更可能容易引起鼻出血。此外，孕妇有鼻息肉、血液病、凝血功能障碍、急性呼吸道感染等疾病，鼻出血现象会经常产生。
就诊科室：产科、妇产、耳鼻喉
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