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瑜伽可以瘦肚子吗
补充说明：瑜伽可以瘦肚子吗
a******W 2024-12-05 15:34
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
瑜伽可以帮助减脂，对瘦肚子有一定的作用。
瑜伽是一种温和的锻炼方式，能够帮助燃烧体内脂肪，进而减少腹部脂肪的积累。此外，一些针对核心肌群的瑜伽动作还可以加强腹肌的力量，进一步提升腹部线条的紧致度。
虽然瑜伽本身并不能直接缩小胃容量，但长期坚持练习有助于改善饮食习惯和控制食欲，从而辅助瘦身。
在练习瑜伽时，应避免过度拉伸或扭曲身体，以免造成损伤。另外，对于初学者来说，建议寻求专业教练指导，确保正确掌握动作技巧，并逐渐增加难度以达到理想效果。
2024-12-05 15:34
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幽门是消化道最狭窄的部位，正常的直径约1.5cm，因此容易发生梗阻。由于幽门通过障碍，胃内容物不能顺利入肠，而在胃内大量潴留，导致胃壁肌层肥厚，胃腔扩大及胃黏膜层的炎症，水肿及糜烂。
多发人群：胃病患者
典型症状： 腹胀 胃肠动力差 反胃 十二指肠有切迹或狭窄 食物在胃的通过障碍
临床检查： 腹胀 胃肠动力差 反胃 十二指肠有切迹或狭窄 食物在胃的通过障碍
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（8000 ——30000元）
