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血糖高的人能吃西梅干吗
补充说明:血糖高的人能吃西梅干吗
2024-09-25 09:33
西梅 梅干 维生素 血糖
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精选回答(1)
王毅飞 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:糖尿病 甲状腺功能亢症 甲状腺相关性突眼
提问
血糖高者可适量食用西梅干。西梅干是由西梅经过自然风干或烘干制成,保留了西梅的大部分营养成分,如膳食纤维、维生素和矿物质。这些成分有助于调节血糖水平,但需要注意的是,西梅干的糖分含量较高,因此在食用时应控制摄入量,避免对血糖造成不良影响。建议血糖高者在饮食中适量添加西梅干,同时监测血糖变化,以确保血糖控制在合理范围内。
2024-09-25 14:08
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