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紧张能不能引起血糖升高
补充说明：紧张能不能引起血糖升高
2024-05-14 18:40
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舒冏 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减
提问
紧张状态可以引起血糖升高。
紧张时，机体进入应激状态，交感神经系统兴奋，肾上腺素分泌增加，促进肝糖原分解为葡萄糖，同时抑制肌肉对葡萄糖的利用，从而导致血糖水平短暂上升。
长期持续的心理压力或慢性应激可能导致胰岛β细胞功能受损，进而影响血糖控制。
日常生活中，人们可以通过放松训练、冥想等方式来缓解紧张情绪，有助于维持正常的生理反应和血糖水平。
2024-05-14 18:53
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
