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一岁宝宝能吃生蚝吗
补充说明：一岁宝宝能吃生蚝吗
a******W 2024-10-12 14:29
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医生回答(1)
凤鹄 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一岁宝宝可以适量食用生蚝。
生蚝中富含锌、铁、维生素B12等营养素，有助于促进生长发育和维持免疫功能。但鉴于其可能存在的过敏风险以及未满两岁的儿童肾脏处理海鲜的能力有限，建议在确保孩子对其无不良反应的情况下谨慎添加至饮食中。
如果一岁宝宝对海鲜有过敏史或消化系统不成熟，则不宜食用生蚝。
为确保婴幼儿健康成长，家长需密切观察宝宝食用生蚝后的反应，并咨询医师关于合理膳食结构的指导。
2024-10-12 14:29
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维生素B12又称钴胺素。体内维生素B12的通常含量为2～5mg，大部分贮存于肝脏，约为体内总贮存量的80%，其余存在于肌肉、皮肤和骨组织，少量存在于肺、肾、脾。维生素B12最重要的功能在于它是骨髓造血所需的重要物质。
