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甘氨酸锌是什么
补充说明：甘氨酸锌是什么
2024-09-06 12:20
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
甘氨酸锌是一种口服补锌剂，用于治疗缺锌引起的疾病。
甘氨酸锌中的甘氨酸可以增加肠道对锌的吸收，而锌是人体必需的微量元素之一。它参与多种酶的合成，对于维持免疫系统功能、促进生长发育以及维护皮肤健康等都至关重要。缺锌可能导致食欲不振、味觉减退、生长迟缓、免疫力下降等症状。
血清锌检测、头发锌含量测定、尿液锌排泄量测定等都是常用的诊断手段。补充甘氨酸锌可以通过改善饮食结构来实现，如食用富含锌的食物，如牡蛎、瘦肉、豆类等；同时也可以通过服用含锌制剂进行补充，但需遵医嘱使用。
建议定期监测锌水平，确保摄入足够的锌元素，以预防因缺锌导致的各种健康问题。
2024-09-06 14:31
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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