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喝牛奶能美白吗
补充说明：喝牛奶能美白吗
2024-07-25 10:40
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权鑫 主治医师 空军军医大学西京医院 三甲
擅长：眼周美容整形，手术除皱，男性会阴整形
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适量饮用牛奶可能对皮肤有一定的美白作用，但效果因人而异，并需要长期坚持饮用。
牛奶中含有一定的酪氨酸和维生素C，这些成分可能有助于抑制黑色素的生成，从而在一定程度上起到美白的作用。然而，其美白效果因人而异，且需要长期坚持饮用才能看到效果。酪氨酸需要在体内转化为多巴胺才能发挥作用，而这个过程受到多种因素的影响。此外，牛奶中的其他成分如乳糖也可能影响皮肤状态。
除了喝牛奶外，日常生活中还应注意均衡饮食、保持良好的作息和适度运动等健康习惯。
2024-08-15 13:40
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张志华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：体表肿瘤的切除及修复 注射微整形
提问
适量饮用牛奶可能对皮肤有一定的美白作用，但效果因人而异，并需要长期坚持饮用。
牛奶中含有一定的酪氨酸和维生素C，这些成分可能有助于抑制黑色素的生成，从而在一定程度上起到美白的作用。然而，其美白效果因人而异，且需要长期坚持饮用才能看到效果。酪氨酸需要在体内转化为多巴胺才能发挥作用，而这个过程受到多种因素的影响。此外，牛奶中的其他成分如乳糖也可能影响皮肤状态。
除了喝牛奶外，日常生活中还应注意均衡饮食、保持良好的作息和适度运动等健康习惯。
2024-07-25 13:47
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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1、慢性粒细胞白血病（CML）有效，并可用于对马利兰耐药的CML；2、对黑色素瘤、肾癌、头颈部癌有一定疗效，与放疗联合对头颈部及宫颈鳞癌有效。
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具有温肤散寒、祛风燥湿、舒经活络、活血化瘀及清除异常粘液质之功效，可改善病灶部位皮肤的微循环，直接补充微量元素，提高皮肤的光敏作用，高效激活酪氨酸酶活性(激活率高达73.18%，是补骨脂酊的2.7倍)，从而促进皮肤中黑色素的合成。
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对非小细胞肺癌、小细胞肺癌、恶性淋巴瘤、乳腺癌、食管癌及恶性黑色素瘤等恶性肿瘤有效。
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可用于急慢性病毒性肝炎（乙型、丙型等）、尖锐湿疣、毛细胞白血病、慢性粒细胞白血病、淋巴瘤、爱滋病相关性卡波济氏肉瘤、恶性黑色素瘤等疾病的治疗。
