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不吃药的情况下怎么缓解人格分裂
补充说明：不吃药的情况下怎么缓解人格分裂
2023-08-25 22:14
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
不吃药的情况下，可通过改善环境、心理治疗、康复治疗、物理治疗、饮食调理等方式来缓解人格分裂。人格分裂是指人格障碍，多与遗传因素、脑功能异常、心理因素等原因有关，患者会出现情绪不稳定、自我认知障碍、人际关系不良等症状。
1、改善环境
人格分裂的患者可以通过改善环境的方式来缓解，平时避免给自己太大压力，多与家人朋友沟通，多参加一些社交活动，舒缓心情。
2、心理治疗
心理治疗主要是通过心理教育干预、认知行为治疗、行为技能训练等方式，帮助患者改善不良的心理认知，建立自信心，改善不良的行为习惯。
3、康复治疗
患者还可遵医嘱通过康复训练的方式来改善，比如应用行为分析法、人际关系发展干预等，有助于提高患者的社会适应能力，改善患者的人格障碍。
4、物理治疗
如果患者的情况比较严重，还可以在医生的指导下通过电痉挛疗法、迷走神经刺激术等方式进行治疗，有助于改善病情。
5、饮食调理
建议患者日常生活中可以多吃一些富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如苹果、香蕉、牛奶、鸡蛋等，有助于补充机体所需要的营养物质，促进疾病恢复。
如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-26 20:30
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多重人格是一种严重的心理障碍，美国精神病大词典对于多重人格的定义是：一个人具有两个以上的，相对独特的并相互分开的亚人格，是位多重人格。术语一种癔症性的分离性心理障碍。其基本特征是：虽然同一个体具有两种或更多完全不同的人格，但在某一时间，只有其中之一明显。每种人格都是完整的，有自己的记忆，行为，偏好，可以与单一的病前人格完全对立。 多重人格可以有双重人格，三重，四重，最多的可以达到十几重，甚至二十几重人格，其中以双重人格相对多见，通常其中一种占优势，但两种人格都不进入另一方的记忆，几乎已是不到另一方的存在。从一种人格向另一种人格的转变，开始时通常很突然，与创伤性事件密切相关;其后，一般仅在遇到巨大的或应激性事件、或接受放松、催眠或发泄等治疗时，才发生转换。
多发人群：有精神症状的病人中,人格障碍的总患病率较高
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
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